A chi serve e quando
Tutto il personale aziendale interessato al binomio alimentazione, salute e produttività.
Soft Skills e Benessere
Dieta Mediterranea
4 oreAlimentazione, benessere e produttività secondo il modello mediterraneo.
E-learning asincrono
€ 30 + IVA a partecipante
Programma
- Principi della dieta mediterranea
- Piramide alimentare e frequenze di consumo
- Alimentazione e prevenzione delle malattie croniche
- Idratazione, ritmi e pause durante il lavoro
- Pianificazione dei pasti in ufficio e in trasferta
- Alimentazione e performance cognitiva
- Sostenibilità e cultura del cibo
Cosa comprende
- Videolezioni con docente virtuale
- Dispensa PDF scaricabile
- Verifica finale
- Attestato al superamento della verifica
- Accesso senza limiti di tempo
Domande frequenti
- Come si segue il corso?
- Il corso è in e-learning asincrono: ogni partecipante accede alla piattaforma con le proprie credenziali e segue le videolezioni quando preferisce, da computer, tablet o smartphone. La durata è di 4 ore.
- Come si pagano le iscrizioni?
- Il prezzo è € 30 + IVA a partecipante. Il pagamento avviene tramite bonifico bancario; dopo la conferma inviamo le credenziali di accesso a ogni partecipante.
- Ci sono condizioni per gruppi?
- Sì. Da 5 partecipanti in su prevediamo condizioni riservate: indicate il numero di persone nella richiesta e vi ricontattiamo.